ได้ผลสุดๆฮะ

ธรรมดาเป็นคนอ้วนง่ายนะครับ กินเก่งด้วย ทำงานดึกทุกๆวันแล้วก้อกินตอนดึกๆเริ่มพร่องแป้งได้ 2 อาทิตย์ เห็นผลเลยฮะ จาก 85 เหลือ 77ใน 2อาทิตย์เองครับ (อ้อผมไปวิ่งออกกำลังด้วย)เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกๆคนครับ ตอนนี้มีความสุขมาก ไม่หิวด้วย คิดว่าจะทำไปเรื่อยๆถ้าได้ผลยังไงจะมารายงานครัยผม